ČOKOLÁDOVOOŘÍŠKOVÝ KOŠÍČEK

05.05.2012 16:08

Ingredience:

1 odměrka čokoládového proteinu

1/8 šálku vody

2 lžičky přírodního sladidla(Stevia)

1 PL kakaa na pečení

1 PL domácího arašídového máslo

 

Postup

V misce smíchám protein, kakao, sladidlo a vodu. Utvořím čokoládovou kaši. Připravím si kočíčky, do kterých po 1 PL lžíci naliji čokoládovou kaši. Na čokoládovou hmotu lžíce domácího arašídového másla a následně na to opět lžíci čokoládové kaše. Následně dám ztuhnout do ledničky. Doporučuji mít pevnější košíčky ať se vám to moc neroztahuje ;-)

Z tohoto množství jsem udělala 4 košíčky.

Kontakt

Vaše osobní fitness trenérka Gabriela Fitness centrum Hořovice

www.fitnesshorovice.cz
777 774 052 abina1@seznam.cz