SILVESTROVSKÉ POHOŠTĚNÍ

08.12.2013 23:50

RAW, VEGAN

 

Ingredience:

 

Základ:

 

¼ šálku slunečnicová semínka (namočené)

¼ šálku konopná semínka(lze nahradit slunečnicovými)

 

Volitelně:

 

¼ šálku lahůdkové droždí

¼ šálku sušená rajčata – namočená (NÉ  v oleji)

½ velké červené papriky

1 stroužek česneku

2 lžíce citrónové šťávy

2 lžíce vody (např. z namočených sušených rajčat)

½ lžičky sušené oregano

½ lžičky semínka fenyklu

¼ lžičky červená paprika

 

Postup:

 

Vše umixujeme v kuchyňském robotu do hladka.

 

 

Kontakt

Vaše osobní fitness trenérka Gabriela Fitness centrum Hořovice

www.fitnesshorovice.cz
777 774 052 abina1@seznam.cz